LAS PEQUEÑAS METAS

Las pequeñas metas nos sacan del espacio de lo imposible y nos mueven de la postura de víctima (esa que nada puede hacer frente a circunstancias externas que escapan a su control). Suprimen esa frustrante sensación de impotencia que se resume en la frase “no puedo”. Las pequeñas metas sosiegan nuestro crítico interior, esa voz que aparece de repente dentro de nosotros.

Si tienes claro lo que quieres lograr y has realizado una y otra vez acercarte a ello sin resultados, quizá puedas probar segmentar ese gran objetivo en pequeñas metas que sean más alcanzables y empezar a ponerte en movimiento. El solo hecho de empezar a acercarte te generará motivación, especialmente si te cuidas del crítico interior que puede intentar convencerte de que vas demasiado lento. Es preferible ir despacio que estar estancado, y esto es válido para cualquier cosa que te propongas en la vida. Soñar en grande y empezar por lo pequeño. Allí está el secreto.

Te dejo las  siguientes preguntas… quizás alguna resuene con una meta que quieres lograr, haz el ejercicio de fragmentar cada una de estas metas, en metas más pequeñas. Hazlo y te sorprenderás con los resultados.

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